こんにちは！愛知県刈谷市にあるパーソナルジムAct.の竹内です！
本日、Act.は開業から無事一周年を迎えることができました。
数あるジムの中から、Act.の「コンディショニングとトレーニングを融合させたアプローチ」を信じ、大切な体をお預けいただいたすべてのお客様に、心より感謝申し上げます。
「自ら動く」ことで手に入れる、一生モノの資産
一年前、刈谷のこの地にオープンした際、私が掲げた信念はひとつでした。
それは、「ただ筋肉をつけるのではなく、一生動ける、痛みのない体をお客様自らの手で手に入れていただくこと」です。
この一年間、30代から60代の経営者や主婦の方々を中心に、真剣に健康と向き合う多くの方々をサポートさせていただきました。
- 仕事や筋トレ中に、どうしても首が張って全力を出せなかった問題を、今では解決してよりエネルギッシュになった経営者様
- 苦手と思っていた運動に今では楽しんで取り組めるようになり、日々の家事や仕事のパフォーマンスが上がった方
- 「自分の体の使い方が、ようやくわかった」と笑顔で話してくださるお客様
皆様が「健康への投資」を惜しまず、ご自身の体と真摯に向き合う姿は、私にとっても大きな原動力となりました。
なぜ「自分の力で治す」ことにこだわるのか
Act.の指導は、時に解剖学的な理論を伴うため、一般的なジムよりも少し「考えること」が多いかもしれません。
しかし、毎月一定の投資をして週に一度のセッションを積み重ねる皆様にとって、本当に価値があるのは「その場しのぎの癒やし」ではなく、「一生使える正しい体の動かし方」であると確信しています。
「自分の力で体を整えたい」という高い意識をお持ちの皆様だからこそ、私たちは一切の妥協なく、科学的根拠に基づいた本質的な指導を貫くことができました。
2年目に向けて｜さらなる価値の提供
2年目を迎えるAct.は、これまで以上に一人ひとりのライフスタイルに深く寄り添い、進化し続けます。
これまで21名の方々をしっかりとサポートさせていただきました。
- 歩き方がわからない
- 運動が苦手すぎて一度もしっかりとした運動をしたことがない
- トレーニングをしているけど自己流で限界を感じている
- 産後から体に調子が崩れ、一年以上体力が戻らない
など、様々なお悩みで訪ねて来られることが多かったです。
このような悩みの深い方々と関わり、改善していく過程をみて共通するのは、
動作改善をし、正しい動きでの運動習慣が身につき、自然と運動量が増えた時に身体の不調が軽減していることです。
やはり私の信じた予防医療は間違いないなと確信できました。
これからも毎月一回以上のセミナーへの参加で技術と知識を常にアップデートしていき、私を信じてくださる皆様のために自己研鑽を怠りません。
「最近、体の感覚が以前と違う」 その小さな変化を、一生続く確かな自信と健康へ。
これからも、刈谷にお住まいの皆様の人生の質（QOL）を向上させる最良のパートナーであり続けることをお約束します。
一周年という節目を迎え、改めて身の引き締まる思いです。 これからもパーソナルジムAct.を、どうぞよろしくお願いいたします。
この記事を書いた人
- パーソナルジムAct. 代表：竹内 勇志郎
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【保有資格】
柔道整復師（医療国家資格）
JATI-ATI（日本トレーニング指導者資格）
Animal Flow®L2 インストラクター
FMS L1 インストラクター
整形外科で7年、延べ数千人のリハビリに携わってきた「体の専門家」です。
現役アスリートのフィジカルサポートから、自身のサッカー・柔道・クライミング経験を活かした多角的なアプローチを得意としています。
「ただ痩せるだけでなく、不調のない健康な体を手に入れたい」
「今の痛み、どこに相談すればいいか分からない」
そんな方のために、解剖学に基づいた安全な指導で、痛みの根本原因から解決するオーダーメイドの体作りを提案します。
一人でも多くの方の健康を支えることが私の使命です。
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- 営業時間
- 平日・土曜：15:00〜21:00（L.O. 20:00）
日曜・祝日：9:00〜18:00（L.O. 17:00）
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