6/9　母校で臨時講師をしてきました

こんにちは！刈谷市のパーソナルジムAct.代表トレーナーの竹内です！

ご縁あって名古屋市にある米田柔整専門学校にて、JATI-ATIというトレーナー資格を取るコースの「スピードトレーニング」の実技の臨時講師として担当しました。

内容は生徒が考えてきたトレーニングをみんなで実践するといったもので、グループに分かれて楽しそうに身体を動かしているのが印象的でした👀

そのメニューは何のため？どういう意図で？と目的意識を持つことの重要性を伝え、後は好きにやってもらいました。

試行錯誤しつつ、とても良くできていたと思います👏✨️

余った時間で私のトレーニングも行い、少しは現場の空気感も伝えられかな？と思います。

学生のうちから、トレーニングで楽しいことと効果を出すことの両立の難しさに触れ、悩む機会があることは将来の役に立ちますね💪

生徒には将来への希望を抱いて勉学に励んでほしい。そのために、将来どう生きていたいかを考える必要があるんじゃないかなという話をしました。

将来どう生きるかを考える。これは自分自身への問いかけでもありました。生徒と接することで、自身が抱えている課題が整理されていく感覚があり、とても有意義な時間だったなと思います。

次回は「ウォームアップと柔軟性トレーニング」をテーマとした実技を7/7に担当します！

生徒の皆さんがどんな風にメニューを作ってくるか楽しみですね！

パーソナルジムAct. 代表：竹内勇志郎: 【保有資格】
柔道整復師（医療国家資格）
JATI-ATI（日本トレーニング指導者資格）
Animal Flow®L2 インストラクター
FMS L1 インストラクター

整形外科で7年、延べ数千人のリハビリに携わってきた「体の専門家」です。
現役アスリートのフィジカルサポートから、自身のサッカー・柔道・クライミング経験を活かした多角的なアプローチを得意としています。

「ただ痩せるだけでなく、不調のない健康な体を手に入れたい」
「今の痛み、どこに相談すればいいか分からない」

そんな方のために、解剖学に基づいた安全な指導で、痛みの根本原因から解決するオーダーメイドの体作りを提案します。
一人でも多くの方の健康を支えることが私の使命です。

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【初回来店時のお願い】
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