7/20 アニマルフローLINK FES 愛知県東海市 しあわせ村にて
かなり遅い投稿になりましたが、アニマルフローのイベントにスタッフとして参加してきました！
『中級フロークラス』を平田先生と2人で担当しました。
７５分間で事前に作ってきたフローを、50名を超える参加者と共有していきました。
終始ワタワタしていた僕でしたが、先輩スタッフ・参加者の皆さんに助けられながら進行できました。
楽しかったと感想も頂き、ホッと一安心したのを今でも覚えています。
他のクラスでもそれぞれの進め方・伝え方・雰囲気作り・ウォームアップのバリエーションなど、勉強になることがいっぱいでした。
これからもトレーナーとして、フローイストとして研鑽していこうと思います！
この記事を書いた人
- パーソナルジムAct. 代表：竹内 勇志郎
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【保有資格】
柔道整復師（医療国家資格）
JATI-ATI（日本トレーニング指導者資格）
Animal Flow®L3 インストラクター
FMS L2 インストラクター
整形外科で7年、延べ数千人のリハビリに携わってきました。
現役アスリートのフィジカルサポートや、自身のサッカー・柔道・クライミングの経験も、今の指導に活きています。
「運動は苦手だから」「何をやればいいか分からない」
「ジムはハードルが高い」
そう感じている方こそ、ぜひ一度お越しください。
運動が得意かどうかは関係ありません。まずは今の身体の動きを一緒に確認して、「動くって、意外と気持ちいい」と思える一歩目を作ります。
運動を嫌いなままの人を、一人でも減らしたい。
それが今の私の想いです。
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- 営業時間
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火・木・金：9:00〜21:00（L.O. 20:00）
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