こんにちは。愛知県刈谷市にあるパーソナルジムAct.の竹内です。
今回は先日、静岡で2/7-8の二日間で行われたSFMAセミナーに参加した話を書いていこうと思います。

SFMAとは?
そもそもSFMAとはなんだ?と思う方がほとんどだと思うので、軽く説明していきます。
ズバリ「痛みのある人の動作を網羅的に評価し、本当の問題点を探る」ための評価方法です。
プロのスポーツチームにも導入されていて、現時点では一般のフィットネスには浸透していないメソッドです。
しかしこの動作を定量化して評価するSFMAの考え方は、学べば学ぶほど理にかなっていて感動すら覚えました。
「人の姿勢を形作っているのは日常の動作である」という僕の考えにより深みを与えてくれる。
そんな二日間の学びはとても実になり、臨床で大活躍中です。
気になる方はぜひ体験にいらしてくださいね。
お客様から頂いたお金でさらに自身がレベルアップし、それをお客様が享受する。
当たり前ですが、常に学ぶ姿勢を変えずお客様にとって良いトレーナーであり続けたいと思ってます。
3月末にもセミナーがありますし、4月末には台湾でアニマルフローインストラクターの最高峰level3を受けにいきます。
こんな感じでフルスロットルで動いております2年目のAct.もどうぞよろしくお願いします!
この記事を書いた人
- パーソナルジムAct. 代表:竹内 勇志郎
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【保有資格】
柔道整復師(医療国家資格)
JATI-ATI(日本トレーニング指導者資格)
Animal Flow®L2 インストラクター
FMS L1 インストラクター
整形外科で7年、延べ数千人のリハビリに携わってきた「体の専門家」です。
現役アスリートのフィジカルサポートから、自身のサッカー・柔道・クライミング経験を活かした多角的なアプローチを得意としています。
「ただ痩せるだけでなく、不調のない健康な体を手に入れたい」
「今の痛み、どこに相談すればいいか分からない」
そんな方のために、解剖学に基づいた安全な指導で、痛みの根本原因から解決するオーダーメイドの体作りを提案します。
一人でも多くの方の健康を支えることが私の使命です。
- 営業時間
- 平日・土曜:15:00〜21:00(L.O. 20:00)
日曜・祝日:9:00〜18:00(L.O. 17:00)
※不定休 - 駐車場
- 2台完備(奥側2台分)
【初回来店時のお願い】
到着されましたら、入り口のインターホンを鳴らしてください。スタッフが笑顔でお迎えに上がります!

